Hoppas du mår bra idag! Det gör jag iallafall. Äntligen fredag. Med detta otroligt mardrömslika väder vi i Umeå har just nu ser det ut som julafton är här vilken vecka som helst. Men trots det kalla vädret hade jag en av de roligaste löpträningarna jag haft i onsdags. Det var med mitt innebandylag och så himla roligt var det! Vi gjorde lite vanliga saker såsom backintervaller men vi hoppade även hopprep, skulle transportera innebandylag på så kort tid som möjligt, sammarbetsövnibgar osv. Så jobbigt och så kul! Precis som jag vill ha det.

Så ut och kör träning som DU tycker är kul. Gör det inte för att du måste, för någon annan eller för att dina hjärnspöken tvingar dig. Träning SKA vara kul och få dig att må bra, så hitta den träningsformen du gillar och våga variera! Gå på spinning en dag, spela fotboll en annan, simma en tredje och avsluta med yoga. Testa testa testa och njut av att din kropp är stark och orkar bära dig.

Kram!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Glad lördag! Här hemma är det lugnt och skönt!
Jag har avslutat lite kvällsträning och nu väntar ett gotte-bord och Melodifestivalen.

Ha en fin lördag och njut av lite mys ni också! Kram ❤

Likes

Comments

Hej!

Idag har jag hängt på hallen, som vanligt haha! Men inte riktigt som vanligt, för just idag startade läns-sm. Jag har många vänner som är med och spelar och jag älskar innebandy så att jag skulle vara där var ganska självklart för mig.

Blev dock förkyld i början av veckan och känner mig ganska sjuk i kroppen men det stoppar inte mig.

Killarna spelade jättebra! Hur go stämning som helst och det är så kul att se så hög klass på innebandyn. Tjejerna tyckte jag inledde svagt med att de föll ner i Gotlands tempo men tog minst sagt igen det i tredje perioden då matchen slutade med en tvåsiffrig vinst till oss!

Och Västerbotten har skönaste vinnarfirandet, ni måste åka och se det!

Godnatt!

Likes

Comments